学びと備忘録

学んだことの備忘録など

2023-02-12から1日間の記事一覧

断捨離(だんしゃり)とは?読み方や意味、目的、効果は?ヨガとの関係や思想など

近年は物を持たないミニマリストが注目され、断捨離という言葉も多く聞かれました。断捨離といえばただ物を捨てるだけと思われがちですが実は奥が深い!ヨガの思想、意味や目的、効果についてなど簡単にまとめてみました。 断捨離(だんしゃり)とは 断行(だん…